헬스는 영어가 아니에요
운동하러 간다는 말을 영어로 옮길 때 가장 먼저 걸리는 것이 '헬스'입니다. health 는 건강이라는 뜻이지 운동하는 곳이 아니에요.
- I go to the gym. 헬스장에 다녀요.
- I work out at night. 저녁에 운동해요.
- I work out three times a week. 일주일에 세 번 운동해요.
PT 도 마찬가지예요. 영어권에서 PT 라고 하면 physical therapy, 즉 물리치료로 먼저 알아듣습니다. 개인 지도를 말하려면 personal training 이라고 풀어 말하거나 아래처럼 트레이너와 함께한다고 하면 돼요.
등록할 때 묻는 말
처음 가면 상담 데스크에서 몇 마디를 주고받습니다. 물어볼 것은 가격과 기간, 그리고 해지 조건이에요.
- I'd like to sign up. 등록하고 싶어요.
- How much is the membership? 회원권이 얼마예요?
- Can I cancel anytime? 언제든 해지할 수 있나요?
- Can I try it out first? 먼저 체험해 볼 수 있나요?
- Is there a locker room? 락커룸이 있나요?
장기 등록을 권하는 곳이 많은데, 해지 조건을 먼저 물어 두면 나중에 실랑이할 일이 줄어요.
기구 앞에서 쓰는 한 마디
붐비는 시간에는 기구를 나눠 씁니다. 이때 필요한 말은 두 개뿐이에요.
- Are you using this? 이거 쓰고 계세요?
- How many sets do you have left? 몇 세트 남았어요?
- Can I work in? 사이에 껴서 써도 될까요?
work in 은 상대가 쉬는 사이에 번갈아 쓰겠다는 뜻으로, 미국 헬스장에서 아주 흔한 말이에요. 다만 나라나 사람에 따라 못 알아듣기도 합니다. 그럴 때는 Do you mind if I use this? 이거 써도 될까요? 라고 풀어 말하면 어디서든 통해요.
트레이너에게 부탁할 때
기구 쓰는 법을 묻는 것은 부끄러운 일이 아니에요. 잘못된 자세로 몇 달을 하는 편이 훨씬 손해입니다.
- Can you show me how? 쓰는 법 좀 알려 주시겠어요?
- I'd like to book a session. 개인 수업을 잡고 싶어요.
- I want to build strength. 근력을 키우고 싶어요.
- Could you spot me? 보조 좀 해 주시겠어요?
spot 은 무거운 것을 들 때 옆에서 받쳐 주는 일을 가리켜요. 헬스장 밖에서는 거의 쓰지 않는 말이라 여기서만 따로 외워 두면 됩니다.
몸이 아플 때
아픈 곳을 말할 때는 어디가 어떻게 아픈지를 나눠서 말하면 됩니다.
- My lower back hurts. 허리가 아파요.
- I think I pulled a muscle. 근육을 다친 것 같아요.
- My legs are sore today. 오늘 다리가 뻐근해요.
- I need to take a break. 잠깐 쉬어야겠어요.
hurt 는 지금 아프다는 말이고 sore 는 운동 다음 날의 뻐근함에 가까워요. 둘을 바꿔 쓰면 다친 줄 알고 놀라는 사람이 생깁니다.
오늘 준비해 둘 한 줄
헬스장 영어는 범위가 좁아요. 몇 문장만 손에 쥐면 그날부터 씁니다.
기구 앞에서 쓸 한 줄을 정해 두고, 오늘 한 번 실제로 말해 본다.
Do you mind if I use this? 이거 써도 될까요? 이 한 줄과 몇 세트 남았는지 묻는 말이면 붐비는 시간도 넘길 수 있어요.
